عائله نجم تاريخ وحضاره
اهلا وسهلا نتمنى قضاء وقت ممتع معنا
افكارنا جديده اهدافنا نبيله
نتمنى انضمامك الينا والتعاون معنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عائله نجم تاريخ وحضاره
اهلا وسهلا نتمنى قضاء وقت ممتع معنا
افكارنا جديده اهدافنا نبيله
نتمنى انضمامك الينا والتعاون معنا
عائله نجم تاريخ وحضاره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
دعاء مصطفى - 3225
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
احمد نجم1 - 3009
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
ام حبيبه - 2949
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
اشرف الشوربجى - 1874
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
حمادة كاتو - 1654
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
محمد رضا نجم - 1204
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
احمد ميلانو - 980
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
احسان عبد المنعم ابراهيم - 873
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
Karim_Ghobish - 741
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 
مصطفى نجم - 724
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_rcapجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyجيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Vote_lcap 

مكتبة الصور


جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Empty
المواضيع الأخيرة
» نجماوى جديد
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأربعاء يوليو 12, 2017 4:01 pm من طرف رضا نجم

» أ.د عمــار غبيش استاذورئيس قسم المسالك البولية-جامعة قناة السويس-المستشارالطبى للمنتدى
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالجمعة مارس 17, 2017 8:07 pm من طرف عبدالفتاح سلامة

» عاءلة نجم بمركز سيدى سالم محافظة كفر الشيخ
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت سبتمبر 17, 2016 4:09 am من طرف وليد نجم

» م.مدحت نجم
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأربعاء سبتمبر 14, 2016 1:11 am من طرف احمد نجم1

» لولا وعد بلفور المشؤم لتجمعت اوصال عائله نجم
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالإثنين يونيو 13, 2016 4:19 am من طرف Medhatnegm

» م.مدحت نجم
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالإثنين يونيو 13, 2016 3:52 am من طرف Medhatnegm

» اخر تحديث لشجره العائله
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأحد مايو 17, 2015 3:47 am من طرف wael_negm

» عائلة نجم بالمنوفية
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالإثنين أبريل 06, 2015 12:49 pm من طرف ahmed negm11

» راجعين من تانى
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالثلاثاء مارس 17, 2015 11:39 pm من طرف محمد رضا نجم

» مصطفى محمد حافظ نجم فى ذمة الله
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالجمعة أغسطس 15, 2014 2:50 pm من طرف احمد نجم1

» حوار مع مؤرخ العائله وصاحب فكره شجره العائله
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالجمعة مارس 28, 2014 5:21 pm من طرف مروة فكري نجم

» قصيدة تابين احمد فؤاد نجم للشاعرة ام كلثوم
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت يناير 04, 2014 10:00 am من طرف احمد نجم1

» قناة السويس الهدف الرئيسى للارهاب
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالجمعة يوليو 26, 2013 10:44 pm من طرف احمد نجم1

»  الرئيس والبهلوان
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأحد يوليو 07, 2013 12:52 am من طرف احمد نجم1

»  سلام وتحيه لاهالينا الاسكندرنية
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأحد يوليو 07, 2013 12:50 am من طرف احمد نجم1

» خطوات تجعل الويندوز عندك 100%
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأحد يوليو 07, 2013 12:46 am من طرف احمد نجم1

» معا لتطوير التعليم الصحى بمصر
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأحد مارس 17, 2013 10:40 pm من طرف احمد نجم1

» انت تمتلك فكرة مشروع… ماذا ستفعل الان؟
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت نوفمبر 17, 2012 10:56 pm من طرف خالد عبدالله

» احمد السيد عبدالرحيم عبدالرحمن نجم
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت أكتوبر 06, 2012 12:25 am من طرف احمد نجم1

» المستشار السيد عبدالرحيم عبدالرحمن نجم
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت أكتوبر 06, 2012 12:07 am من طرف احمد نجم1

» إيجار سيارات وليموزين وخدمات سياحية
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت سبتمبر 29, 2012 2:25 pm من طرف كار ليموزين

» توفيق عكاشة
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالسبت أغسطس 25, 2012 12:52 pm من طرف محمد رضا نجم

» الحاج جمال احمد نجم فى ذمة الله
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالثلاثاء أغسطس 21, 2012 2:47 am من طرف محمد رضا نجم

» اسامه طلبه يلتقى بابنائه المحررين بالاسماعيلية
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالثلاثاء أغسطس 21, 2012 1:04 am من طرف ام حبيبه

» الفريق مهاب ممش رئيسا جديدا لهيئة قناة السويس
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 7:56 pm من طرف احمد نجم1

» صور الفتاة المصرية علياء ماجدة المهدي المنشورة في النت وهي عارية تماما وعلاقة ذلك بالسياسة المصرية
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالإثنين يوليو 23, 2012 12:27 am من طرف احمد نجم1

» مستشفى هيئة قناة السويس الداخل مفقود والخارج مولود
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالخميس يوليو 12, 2012 2:52 pm من طرف احمد نجم1

» اين الاطفال زملائى
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالأربعاء يوليو 04, 2012 1:00 am من طرف احمد نجم1

» ------((((((( قصة أجمل من الجمال نفسه ))))))----------
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالخميس يونيو 28, 2012 9:20 pm من طرف ام حبيبه

» أى من هذة العبارات تؤلمك ؟
جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Emptyالخميس يونيو 28, 2012 9:19 pm من طرف ام حبيبه

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم


جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى

اذهب الى الأسفل

جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى Empty جيرارد قاد أول تدريبات لياقة فى الصباح .. وحمص خرج من مران الأمس بسبب الإجهاد .. والفريق يتوجه مساءً إلى دمياط لتقديم واجب العزاء للحضرى

مُساهمة من طرف Karim_Ghobish الإثنين يونيو 21, 2010 7:28 pm

لأول مرة منذ فترة طويلة يخوض لاعبى الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الإسماعيلى تدريبين فى يوم واحد وذلك بعد أن خاض أصحاب الرداء الأصفر مران صباحى اليوم ولكنها كانت تدريبات جيم ولياقة .

وخاض أعضاء الفريق مران اليوم فى تمام الساعة الثامنة صباحاً بفندق إيتاب وكان الدور الأكبر فى مران اليوم لمدرب الأحمال مستر جيررد حيث كانت أغلب تدريبات الفريق عبارة عن جيم وذلك من أجل فك العضلات ورفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين .

وسوف يخوض الفريق مرانه المسائى فى السادسة مساء على الملعب الرئيسى لاستاد الاسماعيلية بدلا من الساعة السابعة ليتثنى للاعبى الفريق التوجه بشكل جماعى بصحبة افراد الجهاز الفنى عقب المران الى محافظة دمياط لتقديم واجب العزاء للحارس عصام الحضرى فى وفاة والده.

الجدير بالذكر أن الكابتن محمد حمص خرج من تدريبات الأمس ولم يكم المران بسبب الإجهاد .... وموقع إسماعيلى أون لاين يتمنى كل التوفيق للاعبى النادى الإسماعيلى خلال الفترة المقبلة .
Karim_Ghobish
Karim_Ghobish
عضو ماسى
عضو ماسى

ذكر عدد المساهمات : 741
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
العمر : 24
الموقع : مصر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى