الخوف... سيجعلك تسلك حياة فاشلة

من طرف **ام حبيبه** الإثنين نوفمبر 01, 2010 3:36 pm

غالبا ما يكون الخوف هو المسؤول عن إبقائنا في الظل,فهو يوسوس لنا أننا لن نستطيع تحقيق أحلامنا , يخبرنا أن نبقى صامتين, ويكبح جماح رغباتنا في التعبير عن أنفسنا بحرية ودون خجل .للخوف قوة غير محدودة في جعلنا نتجمد في أماكننا ويحدد فرص نجاحنا في مانحاول أن ننجز... الخوف باختصار يجعلنا نسلك حياة صغيرة ولا تمت بصلة لم نحلم به. قد تكون الأشياء التي نخاف منها مختلفة ,لكن ردة أفعالنا تجاه الخوف عادة ما تكون متشابهة عند جميع البشر. فعند الخوف تتعرق اليدين, ويجف الحلق, ونكون على استعداد لعمل أي شيء أو تقديم أي تضحية لمجرد الهرب.حاول التفكير كم مرة هدرت فرصة أو تجنبت علاقة لمجرد أنك كنت خائفاً من الاستمرار أو المغامرة. الخوف ليس أمرا سيئا.
فهو موجود لحمايتنا كنوع من الإنذار المبكر. لكن هناك فرق كبير بين الخوف الصحي الذي يخبرك بالتراجع قبل السقوط من فوق مرتفع حاد وبين الخوف الذي يسيطر على حياتك بحيث يمنعك من العيش والانطلاق. لذا ينصح العلماء في حالة إصابة الإنسان بالخوف الذي يسيطر على حياتهم بأن يحاولوا أن يتخلصوا منه أو على الأقل محاولة السيطرة عليه